Sérénité – L’ego assassine constamment la sérénité qui ferait notre bonheur
C’est le mental égocentré, cette machine à penser sans arrêt, qui détruit la sérénité résidant en chacun de nous au plus profond de notre...
Zen – Quatre méditations zen pour « acquérir » le détachement
Quatre thèmes de méditation nous sont offerts par le Zen. Le premier est celui de la convoitise, autrement dit de l’escalade dans le...